海上自衛隊のお出かけ用弁当、海弁の作り方海上自衛隊で遠隔地での訓練を行う際に作られる、彩り、栄養価、ボリュームに配慮したお弁当、名付けて海弁。

レシピを紹介してくれる給養員さんは、海上自衛隊の技能競技で2度に渡って1位を獲得した、掃海艇すがしまの一等海曹、菅原治朗さん。

お弁当の中の一品を見ただけでも隠し味を入れていたり、下ごしらえに手間暇かけていたり、飾り切りで見た目に気を使っていたりと、そこらのレストラン顔負けの気配りが凄いね。
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